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Las señales de que el peso que has perdido es músculo y no grasa

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Quizá estás realizando cosas inadecuadas sin saberlo cuando haces deporte. Si quieres saber si estás trabajando en balde, pon atención
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Buscas perder peso o perder grasa? Aquí la diferencia

Se convierten en grasa los músculos cuando dejas de entrenar?

Estas son las señales de que estás perdiendo músculo y no grasa

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