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Los alimentos de grano entero apoyan una buena salud. Comer alimentos de grano entero reduce el riesgo de trastornos digestivos, enfermedades del corazón, colesterol alto, presión arterial alta, diabetes tipo 2, obesidad y ciertos tipos de cáncer.
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Cereales de grano entero: ¿Son buenos o malos? - Centro de Estudios en Nutrición
Cereal - Wikipedia, la enciclopedia libre
Los copos de maíz son malos para la salud? - Quora
13 cereales esenciales en su dieta, Zen
El plato del buen comer by José Salvador Alvarez Arévalo - Issuu
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