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El ácido fólico (vitamina B9) es necesaria para la salud del corazón, piel, y en el embarazo. Los alimentos más ricos son las verduras y el aguacate.
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Vitamina B9 (Ácido Fólico) - Beneficios, Propiedades, Deficiencia
Para qué sirve el ácido fólico y qué propiedades tiene?
El Acido Fólico es una de las vitaminas más importantes del grupo B…. Sus beneficios;, Previene la formación de homocisteína, sustancia que promueve
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