La avena se considera uno de los alimentos más saludables del mundo. Gracias a su alto contenido en fibra, proteínas y minerales, la ingesta de este cereal se ha extendido e incluso ha cambiado a distintas formas de consumo, por ejemplo, el agua de avena.Para prepararla, necesitas una taza de…
Agua fresca de avena Receta de j.floresdeulloa- Cookpad
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No, el consumo de agua de avena en ayunas no “elimina” la obesidad y el colesterol malo
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